今を　笑顔で

にこにこん よが の「にこん（而今）」は

「今を大切に」という意味の禅語に由来します

ヨガを通して「今を　笑顔で」

そんな時間を持っていただけたらと思っております

笑顔でいることが大切だというわけではなく

どんな自分も受け止めてあげること

それが　心身の平穏を促し

心身を健康にさせてくれる

結果　あなたの笑顔に繋がり

あなたの笑顔が周りの笑顔に繋がっていくことを願い

ヨガをお伝えしております