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ご挨拶

にこにこん よが

~今を 笑顔で~

にこにこん よが の「にこん(而今)」は

「今を大切に」という意味の禅語に由来します

ヨガを通して「今を 笑顔で」

そんな時間を持っていただけたらと思っております

笑顔でいることが大切だというわけではなく

どんな自分も受け止めてあげること

それが 心身の平穏を促し

心身を健康にさせてくれる

結果 あなたの笑顔に繋がり

あなたの笑顔が 周りの笑顔に繋がっていくことを願い

ヨガをお伝えしております

クラス紹介